随着跳绳的健身功效越来越被重视后，不仅使用跳绳的人数增多，新颖的跳绳方式与种类也在不断更新迭代中，无绳跳绳、有绳跳绳、负重跳绳，也被越来越多的人尝试使用，但不同的跳绳种类在减肥、肌肉素质、身体协调能力等方面都具有着不同的差距。其中，负重跳绳因其燃脂效率更高成功出圈，受到更多消费者的关注。在此背景下，75派推出了手柄可增加负重块的NK系列S20智能负重跳绳及单侧手柄65g配重块(配重块需要单独购买)，助力消费者进阶训练，燃脂效率加倍。

图：75派NK系列S20 智能负重跳绳

　　普通有绳跳绳，可以训练上下肢的协调能力以及身体的耐力、心肺功能。而用带配重块的跳绳锻炼时，不仅能训练到你的腕力，上肢部分也可以得到锻炼，包括小臂、肩部、背部、甚至斜方肌等肌群。提升你身体耐力、协调力和心肺的同时，腿部的核心肌群一样也能得到锻炼。可以说，在全身锻炼的基础上再提升手臂和背部的燃脂效果，你只需要一个负重跳绳。

　　NK系列S20智能负重跳绳柄头部分分为“大脑”、“心脏”两部分。“大脑”包括专属定制芯片及确保跳绳精度双霍尔计数传感器。配合专业算法，确保只有在完成360度完整转动后才计录数据，准确及时判断跳绳状态、有效避免将绊绳、误转等计入跳绳;“心脏”主要包括超长续航电池及隐藏式充电口，在确保产品设计美观的同时，充一次电就可以使用一个月。(注：数据源自75派标准实验室，按每天运动一小时计算。)同时柄头部分还有横屏显示液晶大屏，“自由跳”、“倒计时跳”和“倒计数跳”三种跳绳模式可以自由切换，让跳绳数据可以一眼掌握。

图：NK系列S20 智能负重跳绳支持三种跳绳模式

　　NK系列S20智能负重跳绳下手柄部分则体现了S20的高品质和专业化设计。不仅采用了S线型握杆设计，在防滑的同时比传统跳绳手柄拥有更舒适的握感。最重要的是用户更可以根据自己的力量情况，选择在下手柄增加不同的配重块，有利于进一步锻炼上肢及背部肌肉，更快达到身体塑形的效果，很适合想打破跳绳瓶颈期，向下一阶段进阶，或重点练习上肢及背部的用户。

图：NK系列S20 智能负重跳绳的65g配重块现已上市

　　此处需要注意的是，如果你是初学者或者基础一般，不建议你用负重跳绳进行锻炼，在增加了手柄负重后，初学者绊绳次数会增加，让初学者容易产生放弃的想法。因此在选择配重练习时应遵循循序渐进的方式：自重-低重量少次数负重-低重量多次数负重-中等重量少次数负重-中等重量多次数负重。可以从普通跳绳开始练起，等适应了再换负重跳绳，循序渐进。

图：S20 负重跳绳让运动燃脂效果加倍

　　针对于更多初次尝试负重跳绳的用户，75派旗下派健康APP通过大数据智能运动分析，不仅能够为用户推荐适合他们的入门或进阶训练计划，更可接受众多专业健身教练在线免费授课，让你不花一分钱，就能体验到专业“私教”的运动指导。连接派健康APP后，还可以实时记录跳绳次数、时长、卡路里消耗、绊绳次数、最大连续跳绳次数、最快频次等维度数据。

图：百万跳绳爱好者都在派健康APP

　　同时，派健康APP更有贴心互动模式，不论是备战学校跳绳考试，还是参加线上比赛，用户都可以选择节奏跳，跟随APP中音乐的节拍循序渐进提升练习。你更可以在派健康APP上与百万跳绳爱好者一起，随时参与线上发起的自定义跳绳PK赛、跳绳红包赛和实时PK赛等活动，分享快乐，运动不停。

　　随着跳绳种类的不断丰富以及智能化设备的不断进步与发展，75派也将不断完善产品功能，推出更多专业化、技术化、智能化的产品，以满足更多消费者对于燃脂瘦身的多元化需求，助力消费者获得更专业、健康、智能的运动方式。